僕の彼女が喘息発作の時、何をしてあげたらいいんでしょうか？

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みんなの生の声

僕の彼女が喘息で、一緒にいると喘息発作を起こすことがあります。
何をしてあげたらいいんでしょうか？
（大学３年生女性と彼）

「みんなのための掲示板」に投稿してくださったみなさんの生の声をそのままお伝えします。

投稿者：yuさん　2005/04/09(Sat) 23:40

はじめまして。喘息について調べていて、ここにたどりつきました。
僕は大学生です。僕自身は喘息ではありませんが、僕の彼女が喘息で、一緒にいる時に彼女が喘息発作を起こすことがあります。
彼女は薬も持ち歩いていて、「大丈夫だから」と言っているのですが、苦しそうな彼女を見ると僕の方が心配でたまりません。

一緒にいる時に彼女が喘息発作を起こしてしまったら何をしてあげたらいいんでしょうか？横にならせてあげた方がいいとか、背中をさすってあげた方がいいとか、いろいろなことを言われたのですが、どれが正しいのかわからず、僕がやってあげたことでよけいに彼女の喘息発作がひどくなったらどうしようかと不安で、苦しいとしがみついてくる彼女を支えながらただおろおろするだけです・・・
何かいいアドバイスがあればお願いします！

投稿者：ひろし　2005/04/10(Sun) 00:23

yuさん、はじめまして、こんにちは。ひろしです。
喘息発作を起してしまった彼女ですが、喘息発作はそんなに頻繁に起こるのでしょうか？
でもそんなときに彼女を支えて受けとめてあげるのはとても素晴らしいことだと思います。
喘息発作が起こったとき不安になるのはやはり彼女自身だと思います。
おろおろ…なんて思わないで、彼女をしっかりと包み込んであげれば、きっと彼女もとても安心できるのではないでしょうか。

小児喘息と違い、もう大学生であれば成人喘息で、治療や対処の仕方もそれなりに変わってくると思います。成人喘息は治療に時間がかかり、たとえ喘息発作が起きなくなったとしてもかかりつけ医との経過観察が必要になるはずです。
これから将来彼女との長いお付き合いを真剣に考えているのなら、yuさん自身も彼女を通して喘息と長い付き合いになるとかもしれません。
yuさん自身もそれに気がついて、こうして喘息のことを調べているのだと思います。

私たちは喘息の治療には医療と生活術（対処、予防法）の連携が必要だと考えています。
彼女が薬を持ち歩いているということは、しっかりとかかりつけ医の指導で喘息をコントロールできているということではないでしょうか？
きっと彼女は定期的に診察を受けているはずですから、次回の受診の時には一緒に診察に立ち会ってみてはいかがでしょう？
yuさんが彼女の喘息をよく理解する一番の方法ではないかと思います。
さらに正しい知識が必要と感じたら、大学の図書館で喘息に関する本を借りて読んでみてください。
どんな本がいいかは私たちのHPのブックセレクションを参考にしてください。

ひろしとさくらのオススメ 「喘息がもっと分かる本」

彼女が喘息発作を起してしまったときの対処法ですが、参考になるかいくつか例をあげてみます。このような対処法が彼女に適切かどうかの判断は、彼女のかかりつけ医に相談してみてください。

１．	水分補給をして、からんだタンを切れやすくする。（水分補給は喘息発作の予防にもなりますから、普段から(ドライブ中など)心がけてみてください。）
２．	前かがみの楽な姿勢をとらせてあげる。（あおむけよりも、横向き、前かがみが呼吸しやすくなるようです。）
３．	タッピング（手をお椀型に丸めて背中をトントンとリズミカルにたたいてあげてください。下から上へたたくとタンが出しやすくすなります）

みんなの生の声 「喘息発作が起こってしまった時のタッピング」

お役に立てたかどうか…。幸せなおふたりのために。
今度は彼女も一緒にどうぞ。

投稿者：yuさん 2005/04/10(Sun) 12:50

ひろしさん、返信ありがとうございます。
丁寧に教えていただいて、読みながらいろいろなことを考えました。

彼女はけっこう頻繁に喘息発作を起こしています。彼女から聞いたことがあるのですが、彼女の喘息発作の一番の原因はストレスなんだそうで、いつも通っている病院からは「喘息が喘息を生んでいる」と言われているそうです。
小さい頃に大きな喘息発作を起こして、「このまま死んじゃうんじゃないか」と思ったことがあるそうで、喘息発作が起きるとその苦しさがよみがえってきて怖くてたまらないそうです。それで発作が少し落ち着くまでは、いつも僕にしがみついてきます。

喘息発作自体のストレスや、彼女は几帳面で責任感や思いやりがとても強い性格なので、日常的にストレスをためてしまいやすいということも言われているそうです。確かに彼女を見ていると大学の授業も毎日きちんと出席して課題も丁寧にやっているし、まだ3年になったばかりなのに自分の将来に向けてもうしっかり歩き始めているし、「最近の若者」とはかけ離れた感じの子だと思います。
僕はそれを聞いてから、自分でため込む前に何でも話してほしいと彼女に言いました。彼女も少しずつそうしてくれているし、ひろしさんの言うように、彼女が喘息発作を起こした時に僕がしっかりと支えてあげれば、喘息発作時のストレスも軽くなるのではないかと思いました。

それに対処法を教えていただいて、ありがとうございました。
タッピングなど、やってあげようと思います。彼女が苦しんでいる時に僕が何もしてあげられないのは本当につらかったので、こうして教えていただいて本当に感謝しています。
これからも彼女と付き合っていくために、喘息を理解するように努力していきます。
ありがとうございました。

投稿者：さくら　2005/04/10(Sun) 16:58

yuさん、こんにちは。さくらです。
yuさんは彼女のことをとても大切に思っているのですね。書き込みを読ませていただいて、なんだかとても温かい気持ちになりました。喘息発作が落ち着くまでyuさんにしがみついているという彼女は、yuさんが喘息発作のときにそばにいてくれることで、どんなにか心強く思っていることでしょう。

しゅんちゃんが喘息発作を起してゼーゼーと苦しがっているとき、私がまず一番最初にしてあげることは、やさしくだっこして、
「お母さんがいるからだいじょうぶだよ。安心してね。」
と言って、しゅんちゃんを安心させてあげることです。喘息発作のときに怖くて不安なのは子供も大人も同じだと思います。
特に彼女は子供のころの喘息発作を思い出して怖くてたまらないということですから、yuさんが、「だいじょうぶだよ」といいながら抱きしめてくれていたら、それだけでとても安心できるのではないでしょうか。

彼女のために、喘息についてもっと理解しようとされているyuさんはとても素晴らしいと思います。喘息のことをよく分かれば分かるほど、自信を持って、「僕がいるからだいじょうぶだよ。」って言ってあげられるようになると思います。そしてそんなyuさんに包まれていたら、きっと彼女の喘息もよくなっていくのではないでしょうか。
どうぞおふたりで力を合わせて、喘息を乗り越えてくださいね。
私たちも応援しています。

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