小児喘息吸入タイムの親子のストレスを解消する知恵

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みんなの生の声

このままでは、吸入タイムが親子のストレスになりそうで。
みなさんの、何か良いお知恵を拝借したく思います。

「みんなのための掲示板」に投稿してくださったみなさんの生の声をそのままお伝えします。

投稿者：ごうさん　投稿日：2005/05/24

はじめまして　こんばんわ。この夏で２歳になる男の子のママです。
どうぞよろしくお願いします。

うちの息子は、生後３ヶ月頃から食物アレルギーと診断され、湿疹と痒みとの闘いでしたが、現在は除去食（母乳なので母子とも）とスキンケアの甲斐あって湿疹に悩まされることも少なくなりました。そろそろ負荷試験をしながら少しずつ食べられるものも増やしていく予定でしたが、４月の下旬に喘息で一週間の入院をしちゃったのです。予防にと、自宅での吸入も始めた矢先のことでした。
正直な話、かなりショックでした。

こうなる前に予防できること（生活環境の整備等）があったのに、私の努力が足りなかったせいだと後悔もしました。息子は喘息予備軍ではあるかもしれないが、喘息にはさせない！なんて、感情論で制止できるものでもないのに。現実を受け止めていなかったんですよね。お恥ずかしい話です。

喘息・アレルギー生活術

退院後は、おかげ様で夜中に咳き込むこともなく、前にも増して元気いっぱい、わんぱく坊主で苦笑いの毎日です。でも親にとって、それが一番の、なによりの幸せなんだと改めて教えられた入院だったと思います。

ところで、前置きが長くなっちゃいましたが今回ご相談したいのは、吸入のことなのです。
入院前は、ネプライザーを使っての噴霧の吸入でした。口にくわえてジッとしてなさいね、なんて通用する息子ではなかったのですが、寝ているときや遊びに集中しているときに、口鼻もとで噴霧するだけでもＯＫよと看護士さんに助言いただき実行していました。

が、今はステロイド吸入を始めることになりました。ご存知の方もおいでると思いますが、ステロイド吸入後って、うがいが必要ですよね。でもまだうがいもできないので、吸入後に飲み物を飲ませたりしなさいといわれています。つまり、覚醒している時でないとできないってことで・・・
そこで困っているのです。

吸入自体は２０秒くらいのものですが、たかが２０秒。されど２０秒。動くことを阻止されるのが何より嫌な息子ですから、２回に１回は途中で脱走されてしまいます。追いかけて、ヘラーを押し当てるものの、器具の中の薬は透明なので、残ってるのかしら、こんなので効果あるのかしらと不安です。このままでは、吸入タイムがお互いのストレスになりそうで。みなさんの、何か良いお知恵を拝借したく思います。
文才が無いもので長々と、読み辛くてホントすみませんが、よろしくお願いします。

投稿者：さくら　投稿日： 2005/05/24

ごうさん、はじめまして、こんばんは。
母子共に除去食でがんばってこられて、いよいよというところで小児喘息で入院。。。
きっととても辛い思いをされたことと思います。
予備軍のうちにもっと努力しておけばよかったと私も何度も後悔したので、ごうさんのお気持ちも痛いほどよく分かります。でもどうかあまりご自分を責めないでくださいね。これから一緒にがんばっていきましょう！

しゅんちゃんも起きている間にじっとして吸入なんてとてもできないので、寝ている間にネブライザーでインタールの吸入をしています。毎日のことだから、嫌がる子供に無理やりさせるのはこちらもたいへんだし、ほんとにお互いにストレスになりますよね。
しゅんちゃんは吸入ステロイドを使っていないので、使っていらっしゃるみなさん、毎日どんな工夫をされていらっしゃるのかぜひ教えてください！よろしくお願いします。

投稿者：ひろし 投稿日： 2005/05/24

ごうさん、はじめまして。ひろしです。
本当に毎日の吸入タイムは大変ですよね。
わが家でもストレス、そして夫婦喧嘩のもとになっています。それは、しゅんちゃんも吸入が大嫌いで、結局寝ている間にしかできないので、しゅんちゃんが朝起きる前に、どちらかが早起きして、夜は寝た後を待って、それから吸入するという結構しんどい毎日です。夜なんか、こちらも眠くて一緒に寝てしまいそうだし、朝だって起きるのは大変です。

入院中からしゅんちゃんも吸入が全然できませんでした。まわりにお友だちがいて一緒だとたまにできたり、看護婦さんに励ましてもらってやっと少しできたりという程度で、見かねた厳しい看護婦さんにはこんなアドバイスもいただきました。

「嫌がって暴れても、しっかり押さえつけて吸入させないと、いつまでも退院できないわよ。どうしても暴れて押さえられないようであれば、バスタオルでぐるぐる巻きにして抵抗できないようにするの。ひどいようだけど、このやり方は、子供の腕を傷つけたり逆に子供に暴れられて親も傷つかない最終手段よ。」

たった、一度病室で試しましたが、二度とやらないと私もさくらも思いました。

小児喘息は泣いて嫌がりすぎても、それが気管支や気道の負担になって逆に悪化させてしまうこともあるところが難しいところです。それまでは抱っこして絵本を読み聞かせながらが定番でしたが、今のインタールの吸入は７分もかかるのでそれもままなりませんでした。

結局今のしゅんちゃんの就寝中にじっくりしっかりと吸入するやり方に落ち好きましたが、晩酌もできないし、疲れていても早起きしいといけないし、とにかく大変なことには変わりありません。
ただ昨年末から風邪もひかずに１４０日間の健康継続記録を更新できたきっかけのひとつが、この就寝中の吸入でしっかり吸入できるようになってからと感じています。やはり治療プランをしっかり実行することは一番に大切ですね。
毎日大変ですが、一日一日の治療を大切に頑張っていきましょう。

結論として、私たちも吸入はうまくできていないも同然です。よいやり方をうまく吸入できている方、教えていただけませんか？もちろん、うまくできてないという声もお聞かせください。

投稿者：yayakoさん　投稿日：2005/05/24

ごうさん　はじめまして。yayakoと申します。みなさん　こんばんは(^^)
吸入はほんとうに大変ですよね。小さいころから吸入器とお友達だったうちの息子も、初めのうちはほんとうに嫌がりました。

うちの子が吸入をおとなしくやってくれるようになったのは、肺炎をやったときでした。２歳ぐらいだったと思います。
泣いて嫌がって吸入をしてくれない息子に、
「お願いだから我慢して。これをやらないと死んじゃうかもしれない。そうしたらお母さんはすごく悲しい」
と、泣いて頼みました。先生も看護婦さんもいたし、ほかの患者さんもいたので、今、思えばすごく恥ずかしいことをしたなと思うのですが、そのときはほんとうに必死で、２歳の息子に泣いて頼みました。それでだめなら、押さえつけて、口をこじ開けてでもやるつもりでした。その私の気迫が怖かったのか、それ以来、おとなしく吸入するようになりました。

タイミングがよかったのかもしれません。肺炎ですごく苦しかっただろうし、私の鬼気迫る顔も怖かっただろうし。。
でも、たとえ嫌なことでも頑張ってもらわないとならないことがあります。つらいのは子供だけじゃなくて、それを見ていることしかできない親もつらい。子供にもそれをわかってほしいと思いました。

うちの子ははづさんのお子さんと同じように、アレルギー性鼻炎から６歳で喘息を発症しました。ごうさんのお子さんと同じように吸入ステロイドを使っています。初めて発作を起こしてから４カ月間は咳が止まることがなく、いつもいつもつらそうでしたが、フルタイドを吸入するようになってしばらくしたら咳をしなくなりました。走っても暴れても咳が出なくなりました。
１時間半、動きっぱなしのサッカー教室でも、咳ひとつせず走り回っています。多分、効きます。ステロイドはきっと効きます。

私の経験はほんとうに力わざで、参考にもならないと思います。でも、ステロイドが悪循環を断ち切ってくれていることは確かなような気がします。いろいろつらいとは思いますが、信じて頑張ってみてください。

投稿者：ぶーままさん 　投稿日：2005/05/24　 No.336

ごうさん、初めまして。
２才になった息子が喘息治療中のぶーままと申します。

食物アレルギーと合わせての喘息治療、本当に大変な事とお察しします。私も、ここで皆さんとお話できて本当に元気をもらっているので、ごうさんも辛くなったら遊びに来てここでの情報を生かしつつお互いやっていきましょう！よろしくお願いします（*^_^*）

うちも吸入を始めて１年近くですが、まだまだ苦労しています。
はじめの頃はインタール＋ベネトリン＋ビソルボンで１日３回の定時吸入。それでも夕方や寝る前などに咳こんではすぐにゼーゼーしていたので発作止めとしてもう１回。１日の限界と言われる４回なんてしょっちゅうで、心臓への負担が心配で心配で毎晩のように泣けていたのです。

その後フルタイド（ベビーへラー）が加わったもののなかなか効果が現れず・・・発作は減らない、不安は増える、負担も増えるで何度もくじけそうになりました。
が、最近ようやく咳がほとんどでなくなり、発作もここ２ヶ月近く無く最長記録となっています。

吸入のコツは・・・１つ良い方法が見つかってもあきてしまうのであれこれ変えてやっていく事になるかもしれないですね・・・
私は自分でインタールを試しに吸入してみて、どれだけ退屈で不愉快なものか息子の気持ちを理解しました(^_^;)時間もやってみるとさらに長く感じるし、口の周りが湿ってすごーく気持ち悪いのです。こまめにガーゼで拭いてあげるといいですよ（*^_^*）
今はひろしさんさくらさんがUPして下さったように器具に顔の絵をつけて生き物のように扱う・・・という方法が主流です（通用しなくなりつつあります）
入院先の病院ではパリボーイというネブライザなんですが、可愛いマスクがあるんですよね。調べてみたら結構高いけど買えるようです。

我が家はボヤージだし買うほどまで欲しくはないですが、各種ネブライザや吸ステ補助具にも可愛いデザインとかあったらいいですよね。

きっとよくなっていくと信じて、お互い、頑張りましょうね。
ご存知かもしれませんがネブライザ吸入の際に気管支拡張剤を混ぜているなら、その後１５分後位に吸入ステロイドするのが良いそうです。気管支がしっかり広いている時の方が奥まで行き届くそうです。
うちは口内炎が出来た事もあり、

①	ネブライザでインタール＋べネトリン
②	１５分後に吸入ステロイド
③	できる限りうがい（２才ならきっと水を含んで出す、位はすぐに覚えてしまうと思うので試してみてはいかかでしょうか）
④	食事

の順でやるように頑張っています。
お互いくじけずに頑張りましょうね！今後ともよろしくお願いします。

投稿者：さくら　投稿日：2005/05/25

ぶーままさん、こんなに熱のこもった書き込みをありがとうございます！
しゅんちゃんはインタール＋メプチンの吸入だけでもこんなにたいへんなのに、
ぶーままさんはインタール＋べネトリン、さらに吸ステもしてからうがいと食事。。。
聞いているだけでクラクラしてきました（＠＠）
ぶーままさんがこれだけ頑張っているのですから、私たちも朝起きられないだの、夜眠いだのって言ってられませんね！
なんだかとても恥ずかしくなってしまいました。
もっともっとがんばるぞー！

投稿者：ひろし　投稿日：2005/05/25　No.340

ぶーままさん、ごうさん、おはようございます。ひろしです。
さくらと同じ感想ですが、これは本当に大変で時間もかかる吸入ですね。毎日が吸入と食事と飲み薬」だけで時間がすぎてしまいそうですね。だけど、その先に、きっと元気な日がまっているはずです！

ぶーままさんおススメのかわいい吸入マスクですが、これはしゅんちゃんも効果がありました。入院中でしたが、恐竜さんのマスクとか、看護婦さんが手書きのキャラクターでつくってくれたアンパンマンのマスクとか。退院後は、私がしゅんちゃんの好きな絵を描いてあげてテープで吸入器に貼ってあげるだけでも喜びました。次第に興味が薄れていくので、しまじろうのダイレクトメールの写真を切りぬいたり、いろいろなものを切り抜いて、吸入中に見えるように変わるがわる貼ってあげました。

ぶーままさん、ごうさん、それから吸入されているみなさん、頑張っていきましょう！
さきほど、しゅんちゃんは寝込みの吸入を終えました。
今日も素敵な一日を、みなさんと一緒に過ごしましょう！

投稿者：ごうさん 　投稿日：2005/05/25

先日、吸入のやり方でご相談させていただいた、ごうです。
さくらさん、ひろしさん、yayakoさん、ぷーままさん、私の愚痴のような書き込みにもかかわらず、、暖かい励ましと的確なアドバイスを本当にありがとうございます！

皆さんの、吸入をするお子さん目線に立った姿勢に、我が身を振り返って、ハッとしました。特にベビーヘラーを使ったステロイドの吸入になってからは、
「何とかこの２０秒をやりこなせば・・・」
という気持ちだけが先走りしていたように感じます。
ワケのわからない器具をいきなり口に覆い被せられ、「すーはーしてね」といわれても、息子も抵抗して当たり前だと思いました。しかも私の気持ちがリラックスしていないのですから、雰囲気は悪いし、顔はこわばっていたに違いありません^^；
早速今日から、皆さんの実践を参考にさせていただいて、私と息子に合った方法を探っていきたいと思います。

数週間前から、何度もこちらのＨＰを覗いて掲示板に投稿しようと書いてはリセットしていましたが、今回勇気を出して投稿ボタンを押してみて良かったです。
本当にありがとうございました。
大切な子どもの健康の為にも喘息のことをいろいろ勉強し、ここで皆さんの声を聞きながら共に頑張っていきたいと思います。
今後ともよろしくお願いします。
まずは、お礼まで・・・。

投稿者：さくら　投稿日：2005/05/26
「子供の目線に立った姿勢」

これってとても大切なことですよね。
「吸入させるのはたいへん」「お薬飲ませるのがたいへん」と、ついつい自分がたいへんだということばかり考えてしまいますが、やりたくもない吸入をして、飲みたくもないお薬を飲んでいる本人がいちばんたいへんなはずですから。
しゅんちゃんにもお薬を飲んだあとには必ず「わー、すごいねー、お薬こんなにちゃんと飲めるなんてほんとにえらいねー！」と毎回たくさん褒めてあげるようにしています。
もう少し大きくなってきたら、ぜんそくってどんな病気で、どうして元気なときでも毎日吸入したりお薬を飲まなきゃいけないのかとか、しゅんちゃんにもきちんとお話ししてあげようと思っています。
でもそう言いながら、大きくなるのを待たなくても、今のうちからお話ししてあげてもいいのかなと思いました。
yayakoさんの体験談のように、親が真剣に伝えたいと思っていることはどんなに小さな子供にでもきっと伝わると思うから。。。

ぜんそくの子供たちってみんなとってもがんばっていて、ほんとにすごいですよね！！

ごうさん、またいつでも遊びにきてくださいね。お待ちしています！

しゅんちゃんも吸入頑張ってます！

吸入を嫌がっていたしゅんちゃんも、最近では喘息絵本『げんきのリュック』を読みながら、こんな感じで頑張っています。

ひろしとさくらが贈る喘息ＷＥＢ絵本 『げんきのリュック』


「げんきのリュック読む！」	「こうやって、やるんだー！」	「見て！みて！」


「こういうのがいい！」	「ほ～ら！これで納得？」	「スイッチ・オン！」

親子で頑張る喘息吸入のコツ

		喘息発作が起きている時に吸入すると気持ち悪いんでしょうか？
		喘息発作の喘鳴が聞こえたら、自宅吸入のタイミングと受診の判断は？

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