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小児喘息ってどう治すの？ 喘息発作ルートマップで小児喘息のメカニズムを知ると、治療のねらいがよく分かります。 喘息治療は、喘息発作があるときと、ないときで二段階に組み立てられています。 発作の苦しさを止める対処の治療と、発作をおこさせない予防の治療です。 私たちは、さらに生活術を加えた三段階で取り組むと、治療効果が高まることを体験しました。 喘息の予防と対処の治療に、生活術を加えた三段階の治療プランです。 喘 息 治 療 ガ イ ド マ ッ プ 　 喘息発作ルートマップ　　　　　（図表作成 ： HappyFu-Fu.com　無断転載禁止）

小児喘息の最新治療 喘息発作を止める対処の治療 苦しい発作はすぐに止める 狭くなった気道を薬で力ずく広げる 発作治療に使われた薬を確認する 喘息発作をおこさせない予防の治療 喘息発作をおこさせない予防の治療 喘息はコントロールできる病気 喘息は自己管理が大切 日常生活を改善して 原因の根本解決を目指す生活術 原因放置は薬の量も時間も増える 喘息を誘発する原因もコントロール 日常生活を改善して 原因の根本解決を目指す

小 児 喘 息 の 最 新 治 療 「小児喘息の治療って喘息発作が起こったときに病院に行って吸入をしてもらったり、お薬をもらって飲むことだけじゃ足りないんだね。」 「そうっ！ 発作を止めるのは、火事にかけつけた消防車の消火作業のようなもの。 もちろん火事が起きたら火を消すのが一番になるけど、やっぱり大切なのは火事にならないようにする予防の治療なの。」 「予防の治療が大切なことは『小児喘息って どんな病気』で、よく分かったけど、発作がないときのお薬って、できるだけ飲ませないで済ませたいよね。」 「当然、お薬の使い方はお医者さんとよく相談が必要よ。 だけど喘息発作を起してから強いお薬をたくさん飲むよりは、お薬を少しづつ使って発作を起させないというのが最新治療の考え方なの。」 「たしかにそうだね。 だけどお医者さんとお薬だけに頼りすぎないで、原因となっているアレルゲンの掃除だとか、自分たちで根本解決を目指すのも大切だよね。」 「それが私たちの生活術ね。 しゅんちゃんをダニ牧場に寝かしていたなんて、今思い出すと、親として恥ずかしいわ。」 「毎日の生活を注意して見直すと、少ないお薬でも充分に効果を発揮できるし、それは予防の治療の効果をさらに高めているってことだね。」 喘息発作の苦しさを止める対処の治療

苦 し い 発 作 は す ぐ に 止 め る

喘息発作が起こると、とても苦しくて、息ができないのですから、 急いで目の前の喘息発作を止めてあげることが第一となります。 みんなの生の声 「喘息発作が起こった時は皆さんはどうされていますか？」 喘息発作が続いて夜も眠れなくなると、体力はどんどん消耗します。 呼吸は苦しく、タンもからんでいますから、食事も食べづらくなります。 発作が続くと、しゅんちゃんはほとんど何も食べなくなってしまいます。 ご飯だけでなく、おかしも、アイスクリームだって食べません。 しゅんちゃんが一番つらい時期は、飲み物すら何も受けつけてくれませんでした。 水分が足りなくなると、気道にからんだタンは粘り気が出てきてますます切れにくくなり、苦しさは増すばかりになります。 寝ているすきに、スポイトで唇を湿らせるように一滴づつ水をたらして水分補給をさせていたことすらありました。 喘息発作が長引いて、体力が消耗し始めるとさらに治りづらくなり、発作が発作を呼ぶ喘息の悪循環に入ってしまいます。 さらには、最悪の場合、死んでしまうことさえあるのです！ みんなの生の声 「良くなって薬の服用をやめると喘息発作を再発」

狭 く な っ た 気 道 を 薬 の 力 ず く で 広 げ る

起こってしまった喘息発作を止めるには、気管支拡張薬が使われます。 薬の力を借りて、狭くなって息の通らなくなった気道を力ずく広げるのです。 適切な対処をすれば、ほとんどの場合喘息発作はじきにおさまります。 この気管支拡張剤は、飲み薬か吸入によって服用します。 ところがしゅんちゃんのように小さい子供や赤ちゃんは、この大切な吸入を嫌がってしまい、上手くできないことがよくあります。 けれども、これは火事の消火作業ですから、火が燃え上がらないように、何がなんでもきちっとしなくてはなりません。 ここが悩みどころです。 親子でがんばる吸入！ しっかり吸ってもっと元気に！ 発作がとてもひどく、さらに緊急性がある場合、気管支拡張剤を入れた点滴をすることになります。全身性ステロイド薬（内服／注射）が使われる場合もあります。 この薬はとても強い効果がありますが、使用量や試用期間によっては全身的な副作用があるため、その使用は最小限にとどめるのが原則です。 みんなの生の声 「こんなことも点滴のステロイドの副作用！？」

発 作 の 治 療 に 使 わ れ た 薬 を 確 認 す る

発作の治療は大抵の場合病院内で行われます。 処方薬と違い薬局のように薬の明細が手渡されません。カルテには治療の記録として残っているはずですが、患者の立場でも、どのような治療薬が使われたのか、そのつど確認する必要があります。 それは、次の予防の治療プランを立てるときに、症状にあった一番良い治療方法を選択するため、お医者さんだけでなく、相談して決める私たち両親にとっても必要不可欠な知識となります。

喘息発作を起こさせない予防の治療

喘 息 発 作 を お こ さ せ な い 予 防 の 治 療

かつての喘息治療は、起こってしまった発作を薬でおさえる対処の治療が中心でしたが、最新治療の考え方は、気道の炎症をおさえて喘息発作を予防する治療に変わってきています。 発作の苦しさを我慢して体を鍛える鍛練療法も、母親の甘やかしすぎという母原病という考え方も、今ではまったく聞かれなくなりました。 発作がおこらなければ、気道の炎症も悪化せず、気道の過敏性も進まないので、次第に気道の慢性炎症もおさまり、気道の過敏性もなくなり、快方に向かうという治療の「良い循環」に入ることができます。

喘 息 は コ ン ト ロ ー ル で き る 病 気

小児喘息の治療には時間がかかりますが、正しい予防の治療をすると、私たち自身が家庭で、喘息をコントロールできるようになります。 喘息発作に常に先手を打つようにコントロールができるようになると… 喘息発作が起こらなくなる 夜はぐっすりと眠れるようになる 喘息でない人とほとんど同じ生活ができる このように、家族や友人と一緒に楽しく幸せに毎日を生活することができるようになります。

喘 息 は 自 己 管 理 が 大 切

小児喘息は突然喘息発作がおこることもある不安定な病気です。 したがって、お医者さんの治療はもちろん重要ですが、私たち自身が小児喘息を知って、毎日の生活を通じて自己管理することが大切になります。 自己管理の基本は、喘息日誌をつけて日々の喘息の状態を知ることです。 あわせてピークフローメーターを使って、数値で呼吸機能を管理することも効果的です。 こうして自分の喘息の状態を知ることは、お医者さんとの予防の治療プランづくりも役立ちます。 治療プランは修正の必要はないか。 薬の内容や量を増やすべきか、減らすべきか。 日常生活での注意点は何か。

さらに詳しくお知りになりたい方は参考文献のページへ 小児喘息がもっとよく分かる本

日常生活を改善して 原因の根本解決を目指す生活術

原因を放置していると 薬の量も増えて 時間もかかる

喘息発作の治療には薬の服用は大切ですが、それだけでは肝心の原因を解決しているわけではないので、同じ治療であっても、薬の量も時間も余計に多くなってしまいます。 薬の量が必要以上に増えてしまえば、それだけ体や子供の成長に負担がかかります。 治療の期間が長くなれば、それだけ苦労の時間が長引きます。 大切なのは、喘息の原因の根本解決を目指すことです。

喘息症状だけでなく、喘息発作を誘発する原因もコントロールできる

喘息喘息を誘発する原因は患者さんそれぞれにいろいろあり、私たちでコントロールできるものと、できないものに大きくふたつに区別できます。 コントロールできないものというのは、おもに気象条件です。 気圧を急激に変化させる台風の上陸や、秋の急な冷え込み、冬に向けての乾燥は防ぐことのできない原因です。 ただ、これらも予防の治療で先手を打ったり、衣類や家電をうまく使えば、完全にコントロールできないものではありません。 コントロールできるものの代表格は、ダニやハウスダストなどのアレルゲンです。 子供の喘息のほとんどの場合、このアレルゲンが重大な原因になっていることが多いようです。 もちろん、このアレルゲンを生活から完全に除去することは不可能ですが、私たちの注意と努力しだいでは、この喘息発作誘発原因を充分に軽減することができるようです。 原因の完全な解決は無理だとしても、しゅんちゃんの場合ですが、日常生活の環境や習慣を改善すると、私たちにとっては、驚くほど効果をあげました。

日常生活の環境や習慣を改善して 原因の根本解決を目指す

当然ですが、お医者さんは、私たちの部屋の掃除や布団の面倒まではみてくれません。 ですから私たちは、喘息の状態の自己管理だけでなく、日常生活の環境や習慣こそ、私たち自身で管理しなくてはなりません。 ところが、分かっていてもなかなかできないのが毎日の生活の改善です。 時間がなかったり、面倒くさかったり、そこをどうにかやっていくのが、私たちの生活術です。

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喘息の治療には、予防の治療が第一です。 それとあわせて、原因の根本解決を目指す生活術も実践すると治療の効果も存分に発揮され、快方へのより良い循環をつくれることを私たちは実感しました。 私たちの生活術も、まだまだ試行錯誤の毎日です。 ぜひ皆さんの生活術も教えてください。

喘息ってどれくらい苦しいの？ 発作の大きさと重症度

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