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さくらの食育健康レシピ 季節の果物
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さくらの食育健康レシピ 季節の果物 レシピ１ |
ブルーベリー →くわしいレシピはこちら
視力回復効果のあるアントニシンが含まれていることはよく知られていますが、同時に果物の中では最も高い抗酸化機能をもっています。含まれるエグラ酸は癌にかかることを抑える役割をし、特に葉酸は子宮癌から守る役割があると見られ妊娠中に胎児にも良い環境を与えると言われています。またスウェーデンでは、子供の下痢の治療に使われています。 |
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